فلوراید دهان شما را با چند راه مختلف محافظت میکند. اول، تقویت دندانها با کمک با به روند تعمیر مینای دندان، در جاییکه موادی مانند کلسیم برای دندانها میرسد. علاوه بر این از این مواد معدنی کمک میکنند تا به مینای دندان شما قوی شوند و از پوسیدگی حفظ شوند. دوم، فلوراید به کنترل اسید در داخل دهان شما کمک میکند. بطور معمول باکتریها از مواد غذایی باقیمانده بر سطح دندانها استفاده و تولید اسید میکند، اما فلوراید دهان شما را در برابر این اثر انعطافپذیر کرده و اثر را خنثی میکند
مسواک زدن دندانهای خود دو بار در روز با خمیر دندان فلوراید مانند Colgate Total® Clean Mint Toothpaste و مسواک نرم یک راه آسان برای مطمئن اینست شوید که شما فلوراید مورد نیاز مینای دندان شما تامین شده است. تا زمانیکه شما دارای دندان سالم باشید، ترکیبی از آب آشامیدنی حاوی فلوراید و خمیردندان فلوراید برای زندگی روزمره شما کافی است. اگر آب شیر حاوی فلوراید نیست، یا اگر بطری شما حاوی اب نیست، دندانپزشک شما ممکن است که برای شما فلوراید تجویز کند، تا از حفاظت شما مطمئن شود. فلوراید از زمان آغاز بحث برانگیز بوده است اما آیا مضر است؟ خوشبختانه، پاسخ منفی است. این ماده معدنی بطور طبیعی امن است که میتواند حفاظت دندان شمارا قوی کند. اگر شما نگران هستید که فلوراید به اندازه کافی ندارید، با صحبت کردن با دندانپزشک خود را برای پیدا کردن یک درمان حرفهای بیمه کنید.